ザ・ストイックナイト【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月25日（土）

ザ・ストイックナイト
< 上京中 　｜　ストイックからの〜... >
昨日は1日品川でお仕事。スッゲー集中して仕事したなあ。
充実感を味わえる仕事ができたことが嬉しいね。

朝はホテルのバイキング、お昼もがっつり食べたので、
夜はあんまりお腹がすいていなかったよ。

空腹でもないし、独り飲みも寂しいし、そうだ、ジム行こう.....って決めた（←ヘンタイか）

ネットで品川にジムを見つけられなくて、五反田のジムを探し当てて行ってみた。

トレッドミルにテレビが付いていなくて、思いのほか、設備が古いなあ。

それでも、汗を流して、お風呂に入り、サウナでリラックスしたよ。

帰りは品川の麺達で、ラーメンを食べた。目当てのラーメン屋さんは列が出来てた。
大した長さじゃ無かったけど、待つのがとても面倒だ。

空いているお店に入り、ラーメンを食べ、ビールを飲んだ。

こんな金曜日もまあ、イケてんじゃないの。

......って満足感に浸りながら、ホテルのバスタブで、
汗まみれのシャツと短パンと下着を手洗いした。

金曜日の夜の手洗いは、イケてないな。

（昨日の運動）ラットプルダウン、シットアップ、チェストプレス
トレッドミル　7kmからのトイレ駆け込みからの５km
ウォーキング　9546歩
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（追記）
今、初めて気づいたけど、ストイック野郎の会の紹介掲示板の
キーワード・タグってところに、『ストイック、変態』って書いてあるんだな。

前向きな気持ちさえあれば、どなたでも結構！.....ってさわやかに
呼びかけておいて、キーワードは変態ってどんなサークルなんだ（笑）

今日の日記も実は「ザ・変態ナイト」ってことかな。
漢字にすると、本物っぽくなって嫌な汗が出てくるなあ。
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サークル名 ストイック野郎の会(2010-01-31 19:47:02開設）
サークル紹介 己の肉体改造に本気で向き合って頑張ろうという会です。
今現在ストイックに頑張っておられる方はもちろん、これから肉体改造をしていこうという方、
ストイックになろうと思ってもきっかけがなかなかなくていまいち一歩踏み出せないでいる方も大歓迎！！

己の体と真剣に向き合って、もっともっと「イイ体」を目指して頑張りましょう！！

メンバー数 62 人
管理人 やすやっさん
参加の承認 誰でも参加ができる
匿名参加 匿名でも参加OK
参加条件 老若男女不問、匿名での参加も大歓迎☆
前向きな気持ちさえあれば、どなたでも結構！

キーワードタグ ストイック,変態
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		食事の記録
2665kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
２月24日（1人前） --- kcal
7時
朝食バイキング（1人前） 800 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐キノコハンバーグ（1人前） 500 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
ビール（1人前） 140 kcal
せたが屋つけ麺全部入り（1人前） 900 kcal
  2665 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2012/02/25 05:50 
せたがやっすっかあ。
プリンス？
夜ヒマならメシ食ってボーリングでもしますか（笑）？
 tomytomy 2012/02/25 20:24 
ごめん。夕方４時から、友達と飲んでて、こんな時間に出来上がってしまいました。
コミュ 2012/02/25 07:31 
上京してまでストイックですねぇ〜
キーワードタグ、間違ってませんね(^^)
 tomytomy 2012/02/25 20:25 
そーかもね。品川に泊まってるのに五反田まで出向くって
自分でもどうかしてるぜって思いました（笑）
ハナユビ 2012/02/25 08:43 
あら～っ！？
昨日は品川だったの～！？
会えなくて残念っ！！！
品川には、御殿山ガーデンの２Ｆにジムがあるけど、
駅から遠いし、ビジターは高そうだな～（涙）
うん
 tomytomy 2012/02/25 20:26 
連絡すれば良かったねえ。
てっきり会社の人間と飲み会になるって思ってたら
放置されてしまいました（笑）
ビジター料金はスッゲー高いですから、法人契約が効くジムしか行けませんねえ。
杏宏ママ 2012/02/25 08:56 
変態って書いてあるのに、入会した変態たち～(笑)
 tomytomy 2012/02/25 20:27 
62人の変態かあ。近寄りがたそうだなあ。
美桜 2012/02/25 10:42 
初めてのジムでもがっつりできるんですね～スゲー
私なら誰か誘わないと行けないかも＾＾；
変態って書いてあって入会やめた人いたりして～（笑）
 tomytomy 2012/02/25 20:28 
どうせ行きつけのジムでも友達いないからなあ。
＞変態って書いてあって入会やめた人いたりして～（笑）
マジで変態って思われたりするのかなあ。
三輪昌志 2012/02/25 15:54 
変態な集まりって事だよね～～＾＾。
明日はヘンタ～～イ集合！。
って感じかな(笑)、楽しみにしています＾＾。
 tomytomy 2012/02/25 20:30 
＞明日はヘンタ～～イ集合！
あははは。ぜひ三輪車さんが号令掛けてほしいですねえ
「ヘンタ〜〜イ、前へならえ！」なんつって。
こんなはずじゃない 2012/02/26 00:39 
金曜日の夜に私もホテルで手洗いで洗濯してた。全くストイックじゃない変態仲間？！
 tomytomy 2012/02/26 04:37 
やっぱ、そう見えるかね。
ちびおかん 2012/02/26 04:30 
４月には変態を卒業するよ。
 tomytomy 2012/02/26 04:37 
次の高みへ登るのか？
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