4【hideshionさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月29日（水）

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糖質制限４日目

やっぱり今日も、海から出た直後のような「しょっぱい」幻想が脳につきまとっている。

なんとなく頭がだるくぼーっとしている。
ちゃんと寝てるのに、眠い。変な睡眠不足のような感じがする。

ソフトクリームみたいなものが食べたい気持ちが少し出てきた。

これが炭水化物中毒の離脱症状だろうか？？

でもまあ。

たばこをやめた時ほどには、辛くない。

禁煙の辛さに比べたら、いまんとこ楽勝。
【記録グラフ】
体重
76.95kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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