一日目【ポテトヘッド(゜゜)さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月29日(水)

一日目

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朝45.3キロ


朝食
グレープフルーツ半分
オムレツ(卵2こ納豆1パック)

昼食
かっぱ寿司(6皿)

オヤツ
かりんとうまんじゅう1こ
もっちりたいやき1こ
おにぎりせんべい1袋(小)
100%りんごジュース

夕食
オヤツの時間がおしたので無し


夜食?
カロリーハーフカフェオレ1杯



ずっと車移動だったから運動してない(:_;)


ダイエット料理本買ったからこれからの自炊はヘルシーに行くぞ!


でもたいやきとまんじゅうは予定外だったなあ~…

おいしそうでついつい(>_<)
カリカリとモチモチで最高だった…!(幸)



また食べたい←


明日は朝から生チョコ食べなきゃいけないかもだし
夕方から夜中までバイト(8か9時に休憩)だし


明後日は焼肉…

カロリーセーブ難しい(:_;)


痩せたい痩せたーい!!!

がんばろ。

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