一日目【ポテトヘッド(゜゜)さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月29日（水）

一日目
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朝４５.３キロ


朝食
グレープフルーツ半分
オムレツ(卵２こ納豆１パック)

昼食
かっぱ寿司(６皿)

オヤツ
かりんとうまんじゅう１こ
もっちりたいやき１こ
おにぎりせんべい１袋(小)
１００％りんごジュース

夕食
オヤツの時間がおしたので無し


夜食？
カロリーハーフカフェオレ１杯



ずっと車移動だったから運動してない(:_;)


ダイエット料理本買ったからこれからの自炊はヘルシーに行くぞ！


でもたいやきとまんじゅうは予定外だったなあ～…

おいしそうでついつい(>_<)
カリカリとモチモチで最高だった…!(幸)



また食べたい←


明日は朝から生チョコ食べなきゃいけないかもだし
夕方から夜中までバイト(８か９時に休憩)だし


明後日は焼肉…

カロリーセーブ難しい(:_;)


痩せたい痩せたーい!!!

がんばろ。

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