再スタート!?【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月01日(木)

再スタート!?

< 通夜・・・  | とうとうわが家に・... >
おや?思いの外溶けてる~
いつもならガチガチ凍結だろうに…


昨日は息子は腹痛…学校休み…
娘は元気に学校のち腹痛…(~_~;)
体に出てる?疲れ?

僕は久しぶりの仕事で、クタクタ~
面倒な書類が4つもたまってる~
やっといてくれてもいいのに…
2日休んだ量の仕事じゃないし…(-_-;)


さて、今日から3月♪
心機一転!再スタートと洒落込みたいねぇ~d=(^o^)=b









【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
万歩計
8415歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1190kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26.6%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
COCO'S 温野菜サラダ(1人前) 240 kcal
12時
ランチバイキング(1人前) 800 kcal
19時
塩トマト(1人前) 0 kcal
20時
キムチチゲ(1人前) 150 kcal
  1190 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2012/03/01 08:41
春ですね☆
早く皆さん体調も整うといいですね。
 杏宏ママ 2012/03/01 10:19
今日は気温も上がるらしいので、
気持ちがウキウキしちゃいます♪
きこたん 2012/03/01 08:56
再スタートにふさわしい?晴天ですね~ヽ(´▽`)/

さて、私は山のような洗濯物との戦いですっ!(  ̄▽ ̄)
 杏宏ママ 2012/03/01 10:20
まずは洗濯物との戦いからなのね~(笑)
本当にいい天気♪
コミュ 2012/03/01 09:03
元気に三月駆け抜けましょう〜
 杏宏ママ 2012/03/01 10:21
おーーーー!!
体治しつつ、頑張るじぇ!!
みたお 2012/03/01 09:25
腹痛って・・・風邪じゃないの?
心配だねぇ・・
3月!
春だね~^^
チビ助も今度4年生だよ~・・早いなぁ~
って・・ワシがそんだけ年取ったのか・・(ーー;ナンテコッタ
 杏宏ママ 2012/03/01 10:22
風邪も流行ってるみたい~

うちの息子と一緒だったよね~
もう4年生だよ~♪
ほよほよ♪ 2012/03/01 09:53
ホント、意外と雪が溶けてて安心。
さーて、午後から仕事に行きますよーーー
 杏宏ママ 2012/03/01 10:23
ガチガチのツルツルを想像して家を出たので
ホッとしたよ~
東支那海 2012/03/01 10:32
3月は去ると言いますから
あっというまに通り過ぎる気がします・・・
 杏宏ママ 2012/03/01 11:38
忙しい月ですものね~
バタバタしつつも、頑張りたいですね~
けろけろりん 2012/03/01 10:33
いいっすね、
心機一転3月ですね。
 杏宏ママ 2012/03/01 11:39
はい、心機一転!!
少し暖かくなってきて、やる気になって来ました~♪
セットン 2012/03/01 10:53
ありゃりゃ@@;
空元気だったのかな?インフルでも困るけど>ェ<

月初だし心機一転頑張ろう~!
 杏宏ママ 2012/03/01 11:46
アレルギーでまくりで、調子悪かったり
いろいろでバタバタでキュー~~って感じだったんだよ~
(どんなだよ・・・(^_^;))

とりあえず、キリもいいから心機一転なのだ~♪
コルR♡SA 2012/03/01 12:34
ヨーイドン。
 杏宏ママ 2012/03/01 13:01
プチキンゲー!?(笑)
okkon 2012/03/01 12:35
内も外も忙しいね~。でも子供らは疲れなら休めば治る!ヽ(゚◇゚ )ノ
 杏宏ママ 2012/03/01 13:02
バタバタ~
そして、今娘が発熱との電話が・・・・((+_+))
うみのおとこ 2012/03/01 12:43
お疲れだね、みんな平気そうでも見えないダメージくってんじゃない?
 杏宏ママ 2012/03/01 13:03
娘が先制パンチ食らいましたぜ~!!@@;
インフルじゃないといいんだけど・・・
syunfamily 2012/03/01 13:06
気温16度・・・・・・
あちこち~~雪溶け~でビジョ~ビジョ~や(^_^;)
全員体調悪そうだな~~お大事に~。
 杏宏ママ 2012/03/01 13:18
雪は解けちゃってくれていいのよね~
ついでに夏になってくれちゃうともっといいのよね~♪
SxS 2012/03/01 14:19
娘さん大変ですね。。。
インフルじゃ無い事を願って(ー人ー)
 杏宏ママ 2012/03/01 15:52
学校流行っているので、何とも言えないです・・・((+_+))
熱の出始めだと、検査もできないらしく・・・
夕方出直すことになったらしい~
mommomo 2012/03/01 16:10
子供は上手に表現できないから、すぐ身体に出ちゃうよね。

毎月始めと、月曜日じゃ~ん。
1年のウチ、何回、叫んでんだか。。。(笑)
 杏宏ママ 2012/03/01 16:52
やっぱり出たかって感じだね~
インフル大流行中で怖いわ~

1年のうち・・・・1/3くらいかも・・・^^;
世界平和 2012/03/01 17:08
なんか私も風邪気味に、、、、
なんか目もショボショボしてるけど、もしかして花粉?かも・・・・
 杏宏ママ 2012/03/01 18:03
鼻と目だったら、花粉症かもよ~(^_^;)
ハナユビ 2012/03/01 17:16
うちの姫の学校、またノロが流行ってるよ~っ!!
胃腸が怪しい時には、気を付けてくんな~☆
うん
 杏宏ママ 2012/03/01 18:06
息子はノロではない感染性胃腸炎だって~
娘は大流行インフルか!?
帰った頃には結果が出てるだろうなぁ~(^_^;)
どりり 2012/03/01 19:02
> さて、今日から3月♪
> 心機一転!再スタートと洒落込みたいねぇ~d=(^o^)=b

よっしゃー!!!
その意気だー!!!
 杏宏ママ 2012/03/01 19:31
って、出鼻をくじく娘の発熱~B型~(T_T)
かいけいぱぱ 2012/03/01 20:44
お子さん達、軽く済むといいですね。
ママさん、頑張れ!
 杏宏ママ 2012/03/01 21:54
本当ですよね~
ほどほどに頑張る~
tomytomy 2012/03/01 20:47
僕はまた明日出張。疲れて来たなあ。
 杏宏ママ 2012/03/01 21:55
出張多いねぇ~。頑張れ~
Tosshii55 2012/03/02 00:06
春は良いのだけれど、花粉症がね。
この時期には、頑張って(?)海外出張に行きます。
全くくしゃみが出ません。
でも帰りの飛行機に乗った途端にくしゃみが出ます。
飛行機が、花粉を運んできているみたいです。
 杏宏ママ 2012/03/02 00:23
春の日本の空気=花粉入りってことなのかしら^^;
出張頑張ってくださいね~
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