no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年03月03日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
3時
ごはん（1人前） 151 kcal
エビフライ（1人前） 218 kcal
レモン（0.2人前） 6.5 kcal
納豆巻き（0.6人前） 154 kcal
大葉（1人前） 0.37 kcal
濃口しょうゆ（0.4人前） 5.1 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
4時
カスタードプリン（1人前） 112 kcal
11時
なめこ汁（0.2人前） 18.9 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
どら焼き（0.8人前） 136 kcal
納豆巻き（0.5人前） 128 kcal
濃口しょうゆ（0.4人前） 5.1 kcal
ガトーショコラ（0.5人前） 223 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
卵（0.2人前） 13 kcal
ごはん（0.4人前） 60.5 kcal
18時
あさり汁（0.5人前） 27.4 kcal
ちらし寿司（1人前） 341 kcal
  1949 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE