pekokanさん
最新の記録ノート
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12年03月04日（日）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 山崎製パン 芳醇 8枚切（2人前） |
222 |
kcal |
| インスタントコーヒー（1人前） |
8.6 |
kcal |
| トップバリュ テーブルソフト 380g（1人前） |
38.8 |
kcal |
| 9時 |
| ブルボン トリュフカフェミルクチョコレート（3人前） |
129 |
kcal |
| 10時 |
| ブルボン トリュフカフェミルクチョコレート（2人前） |
86 |
kcal |
| 11時 |
| ブルボン トリュフカフェミルクチョコレート（1人前） |
43 |
kcal |
| 12時 |
| 焼きそば しょうゆ（1人前） |
370 |
kcal |
| たまご（1人前） |
64.9 |
kcal |
| ベルク フィッシュソーセージ（1人前） |
127 |
kcal |
| インスタントコーヒー（1人前） |
8.6 |
kcal |
| ブルボン トリュフカフェミルクチョコレート（1人前） |
43 |
kcal |
| 14時 |
| インスタントコーヒー（1人前） |
8.6 |
kcal |
| ブルボン トリュフカフェミルクチョコレート（2人前） |
86 |
kcal |
| 15時 |
| クリート㈱ マジックフレーク ピーナッツバタークリームクラッカー（1人前） |
136 |
kcal |
| doll バナナ（1人前） |
86 |
kcal |
| 18時 |
| クリート㈱ マジックフレーク ピーナッツバタークリームクラッカー（1人前） |
136 |
kcal |
| 19時 |
| ヤオコー 肉餃子（1人前） |
459 |
kcal |
| 神戸物産 冷凍野菜コロッケ（2人前） |
172 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
363 |
kcal |
| 神戸物産 極小粒 納豆（1人前） |
86 |
kcal |
| 丸美屋 ごましお（1人前） |
9.3 |
kcal |
| 明治製菓 ミルクココア（1人前） |
75 |
kcal |
| 森乳業 すこやか低脂肪（0.7人前） |
48.3 |
kcal |
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2805 |
kcal |
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