no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>matiuoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年03月09日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
9.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2929kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
カレーライス（1人前） 603 kcal
和興商会 カットわかめ（1人前） 6.9 kcal
ドレッシング（0.5人前） 29 kcal
18時
明星 一平ちゃん豚キムチ（1人前） 364 kcal
おにぎり（1人前） 190 kcal
セイコーマート プチフレッシュサラダ（1人前） 41 kcal
23時
キリンビール のどごし<生> [カン] 500ml（2人前） 431 kcal
清酒（本醸造）（1.7人前） 327 kcal
セブンイレブン 真いかの（1人前） 156 kcal
冷奴（2人前） 129 kcal
もりそば（1人前） 297 kcal
ホタテ（1人前） 77.6 kcal
  2929 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE