お返し♪【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月14日(水)

お返し♪

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一日早いけど、昨日息子のお返し大会しちゃいました。
僕が帰りに買ってきて、
「これお返しだよ」と話すと
「今行く~」と配りに~

もちろん僕もお供で・・・

いただいたお宅に一日早く伺い
ばあばや、妹ちゃんにも~
本人は大満足。

ばあばのは、スイートポテト家族数分(笑)
つまりは、その場でみんなで食べましたわ~

何故かロールケーキも用意されていたりして
スイーツ三昧となってしまいました~(笑)




 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
万歩計
7039歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
862kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
27%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
COCO'S 温野菜サラダ(1人前) 240 kcal
12時
リケン わかめスープ(1人前) 14.1 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
サラダ(1人前) 37.4 kcal
冷奴(1人前) 66 kcal
丸大 ハンバーグ(1人前) 94.4 kcal
18時
シフォンケーキ(1人前) 207 kcal
19時
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
生姜焼き(0.2人前) 71.2 kcal
漬物(1人前) 2.1 kcal
ぬた(1人前) --- kcal
oto ロールケーキ(1人前) 84 kcal
22時
塩トマト(1人前) 0 kcal
  862 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2012/03/14 08:18
そっか~
カミさんのホワイトデー返しは
スイーツにするか!
 杏宏ママ 2012/03/14 08:26
いいと思うよ~
会社で3時のおやつにケーキっていうこともあったよ(笑)
バービィーちゃん 2012/03/14 08:38
今朝、さっそく4個回収できました^^
お手軽に、コンビニで用意したって感じが3個と
デパートの包装紙のが1個~゚+
 杏宏ママ 2012/03/14 09:14
今朝はまだ1つです~
3名合同でした。お菓子詰め合わせっぽい~
けろけろりん 2012/03/14 09:21
ママちゃんちは何の行事も
とことん楽しんじゃうところがいいよねー。

ところで「空腹」が人を健康にするという本、
ためになった?
機会があったら貸して貸して。
 杏宏ママ 2012/03/14 09:53
せっかくのイベントですもの~
楽しまなくちゃね~♪

ためになるかといわれると・・・
実に面白い、極端な?お話でした。
読み物としては楽しいかと・・・
実践はあまりお勧めしませんけど~(笑)
今度、持っていきますね~
syunfamily 2012/03/14 11:43
うん
こっちも、3倍返しのスイーツ希望が多いぞ~(笑)
 杏宏ママ 2012/03/14 11:57
甘いモノ好きには、スイーツで、
甘いもの苦手な人には、おせんべいのセットとか
いろいろ考えてお返ししてるよ~
息子はクリアしたので~
後は僕がもらうだけ~
あれ?僕もチョコもらった気がする・・・
世界平和 2012/03/14 12:06
お腹は落ち着いたみたいだね (笑)
 杏宏ママ 2012/03/14 13:05
落ち着きました~
ご心配おかけしました~
Tosshii55 2012/03/14 12:10
良い母親してますね。息子さんは喜んだでしょう。もちろん、お返しを貰った相手の
人たちも。

うちは出張で買ってきたアルゼンチンのインカローズと言う石のペンダント。
日ごろの感謝の気持ちをこめました。
 杏宏ママ 2012/03/14 13:06
イベント大好き一家なもので・・・^^;

インカローズ、いいですねぇ~
素敵な石ですよね~♪
きこたん 2012/03/14 13:22
なんのお返しかと思ったらホワイトデーだったんね( ̄▽ ̄;)

誰にもあげてないから貰えない(T-T)
 杏宏ママ 2012/03/14 13:43
今のところ3個ですわ~
1個ゴディバだったので、もう満足♪
東支那海 2012/03/14 14:04
そう言えば未だかって家族にお返しをしたことがないなぁ・・・
やっぱりしなきゃダメ?
 杏宏ママ 2012/03/14 14:09
別にしなくてもいいんでしょうけど、
したほうが喜びますよね~
どうせなら、皆で食べられるものに~♪
コミュ 2012/03/14 14:19
今日は血糖値上がる女性多そうだね(^^)
 杏宏ママ 2012/03/14 14:24
そうかもね~(笑)
紗羅月 2012/03/14 18:26
相方がチャンネル変えまくってるな、と思ってたら
今日はお返し特集をどのチャンネルでもやってたようです。
姑息な…
 杏宏ママ 2012/03/14 19:51
見せないために!?
それとも、サプライズが待ってるか!?
浜ジョー 2012/03/14 18:42
d(=^‥^=)b ニャッ!

きこたんと同様!!!(爆)
 杏宏ママ 2012/03/14 19:52
あげずに済む方が、ある意味楽っすよ・・・
かいけいぱぱ 2012/03/14 19:08
そういえば、嫁さんから貰ってないなぁ~

でも、スイーツ、買って帰ろうかな?
 杏宏ママ 2012/03/14 19:52
気持ちなので、素敵だと思います♪
どりり 2012/03/14 21:46
うちも昨日からお菓子三昧(^^;
子供たちが友達からもらってきたお返しのお菓子やら、
1日早い私からのお返しやらで...。
さすがに食べ過ぎましたよん♪
 杏宏ママ 2012/03/14 21:55
わが家にも大量のお菓子・・・
どう消費すれば・・・
マーリー 2012/03/14 22:09
・・・息子ちゃんには、「ホワイトデイ」はお返しする日かな??

・・・3月10日に届いた息子からのお返しチョコ 今日開けました!!

記録グラフの一寸頑張るスマイル ☆  いいですね
 杏宏ママ 2012/03/15 00:15
いただいたので、お返ししましたわ~

グラフ・・・基本いつでも笑っている方なので
代わり映えしなかったりします^^;
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