準備出来た~? ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月15日(木)

準備出来た~? ・・・♪

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準備出来た~? ・・・♪ 画像1



何はともあれ、これ大事ーーー!(o^∇^o)ノ
3個で足りるかしら~? ハハッ。 



体調の方もどうやら回復の兆し。
ご心配お掛けしました~。ヾ(´ε`*)

あの喉の痛みと鼻水、微熱とだるさ・・・
いったいなんだったのかー?

いやー゚。(*^▽^*)ゞ 
鼻詰まってたら、ビールの味も分かんからなっ! 
良かった、良かった!







【今日の・・・】

やっとここまで来た! 残すところ明日1日。
正確に言うと、来週1日あるけどね。

新潟は区切りが良い。 ご褒美だね♪








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[no title]

【記録グラフ】
2012年休肝日
0回
2012年休肝日(回) のグラフ
スロージョギング
0km
スロージョギング(km) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.1kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
ましゃもも 2012/03/15 19:02
バッチリ☆だね^^ 楽しんで~♪
次はぜひ一緒に!!
com 2012/03/15 19:04
おでかけですか??
いってら~
杏宏ママ 2012/03/15 19:32
珍しくビール飲んできましたー(^_^;)
コミュ 2012/03/15 20:03
しっかりと体調治して
楽しんできてね〜
バービィーちゃん 2012/03/15 20:09
ウコン…この前のあそこで、買って行く(^_−)−☆
風邪、治って良かったね^^
新潟は寒いから、暖かい格好でおいで\(^o^)/
さのっちょ 2012/03/15 20:38
風邪だったのね。。。
治ってよかったね。。
新潟で、しっかり飲んで楽しんでください。。。(*^。^*)
ケロケロママ 2012/03/15 21:18
私も回復しました。
微塵も準備できてません。
行けばなんとかなるっしょ~
みど☆り 2012/03/15 21:45
水着の準備は~~~~ヾ(*^▽゜) 

こんなはずじゃない 2012/03/16 00:49
ヘパリーゼもお勧めです。
キューと 2012/03/16 10:48
新潟いくんですか~いいですね!
美味しい日本酒もたくさんあるから~(^^)
せっかく体調戻ってきたから飲み過ぎないようにね!
YGT 2012/03/16 12:59
全員ポンコツにしてくいるように(笑)。
audrey 2012/03/16 13:08
楽しんできてね~☆

微熱?風邪かなぁ。。。
風邪だったらアルコール消毒で対処(笑)
ちびおかん 2012/03/16 18:25
新潟、楽しもうぜぃ。^^
千尋 2012/03/16 22:01
私も・・・用意万端!!!
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