ジム【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月21日（水）

ジム
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【記録グラフ】
ジョギング
8.3km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
433kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
伊那食品工業株式会社 寒天ぞうすい のり風味 18g（1人前） 53 kcal
エビ焼売（0.8人前） 125 kcal
ハチ レッドカレー（0.3人前） 63.6 kcal
18時
モーニング 季節のヨーグルト 青りんご（1人前） 129 kcal
23時
ブロッコリー 40g（1人前） 13.2 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 50 kcal
  433 kcal
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