今日は楽しい宴会だぁ　ﾜｧ━━ヽ【*＇皿＇*】ﾉ━━ｲ【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月24日（土）

今日は楽しい宴会だぁ　ﾜｧ━━ヽ【*＇皿＇*】ﾉ━━ｲ
< 無事に終了。 　｜　楽しかったよぉ。 >
今日の夜は高校のPTA役員メンバーやPTA学級委員メンバーのみんなと
楽しい楽しい宴会です。
3年生のお母さん達や任期の終わった役員メンバーとのお別れ会でもあります。

1年間ほんとに楽しかったなぁ。　個性的なお母さん達もたくさんいて
とっても楽しかったです。

私はアルコール類は飲めないけど、めっちゃ楽しんできますー
【記録グラフ】
体年齢
47
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
23.9
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1223kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
33.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1459kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
イチゴジャムトースト（1人前） 249 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
12時
トップバリュー　 みそラーメン（1人前） 419 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
かぶの塩漬け（1人前） 2.1 kcal
ラーメンの具（1人前） 70.3 kcal
15時
三立製菓 パイ（1人前） 118 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
18時
くろ萬コース料理（1人前） --- kcal
ウーロン茶（2人前） --- kcal
20時
ジャンカラ ジンジャーエール（1人前） 120 kcal
23時
森永 ビヒタス（1人前） 66 kcal
トップバリュー　 ロイヤルミルクティー（1人前） 62 kcal
  1459 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/03/24 11:52 
酒なしでも楽しいって相当楽しいね♪(○´_●`)ﾉｼ ｨｯﾃﾗｯﾁｬｨ♪
 PONPY 2012/03/24 14:16 
そうなんですよー　　明るくて面白い方ばっかりなんで、毎回宴会は大盛り上がりなんですよー
mommomo 2012/03/24 23:58 
ご苦労さまでした～♪

・・・って、また、3年だよね^^。
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