基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(木) 1500kcal 0kcal   0kcal ダブルでめでたいーっ!  
3月2日(金) 1500kcal 0kcal   0kcal 今朝の新聞に・・・  
3月3日(土) 1500kcal 0kcal   0kcal 43歳の春を迎えました。  
3月4日(日) 1500kcal 0kcal   0kcal 昨日は・・・  
3月5日(月) 1217kcal -283kcal   -283kcal 記録グラフ増やしました。  
3月6日(火) 1213kcal -4kcal   -287kcal 天気悪いなぁ  
3月7日(水) 1224kcal +11kcal   -276kcal 体中バキバキーっ!  
3月8日(木) 1228kcal +4kcal   -272kcal 暖かくなってきました。  
3月9日(金) 1220kcal -8kcal   -280kcal また雨だよー  
3月10日(土)       朝からハードスケジュールで・・...  
3月11日(日) 1224kcal +4kcal   -276kcal 東日本大震災から1年目・・・  
3月12日(月) 1219kcal -5kcal   -281kcal 卒業式前日なのに・・・  
3月13日(火) 1216kcal -3kcal   -284kcal 卒業…　涙　涙  
3月14日(水) 1220kcal +4kcal   -280kcal no title  
3月15日(木) 1220kcal 0kcal   -280kcal 娘に戻ってきました。  
3月16日(金) 1226kcal +6kcal   -274kcal 母ちゃんの味。  
3月17日(土) 1217kcal -9kcal   -283kcal 雨降ってますー  
3月18日(日) 1226kcal +9kcal   -274kcal 風邪かな?  
3月19日(月) 1217kcal -9kcal   -283kcal 馬子にも衣装?  
3月20日(火) 1227kcal +10kcal   -273kcal ダンナがもうそろそろ…  
3月21日(水) 1222kcal -5kcal   -278kcal 鼻が詰まって・・・  
3月22日(木) 1221kcal -1kcal   -279kcal 今日は昼から・・・  
3月23日(金) 1219kcal -2kcal   -281kcal 無事に終了。  
3月24日(土) 1223kcal +4kcal   -277kcal 今日は楽しい宴会だぁ　ﾜｧ━━...  
3月25日(日) 1218kcal -5kcal   -282kcal 楽しかったよぉ。  
3月26日(月) 1221kcal +3kcal   -279kcal 今日は寒いでぇ  
3月27日(火) 1228kcal +7kcal   -272kcal 祝　免許取得っ!  
3月28日(水) 1227kcal -1kcal   -273kcal 疲れたんだねー  
3月29日(木) 1224kcal -3kcal   -276kcal 春だねー  
3月30日(金) 1226kcal +2kcal   -274kcal やっと届きました。  
3月31日(土) 1226kcal 0kcal   -274kcal また嵐かよーっ!  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,259kcal （先月：1,500kcal）
増減値（今月） -274kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,500kcal （先月：1,500kcal）
最低値（今月） 1,213kcal （先月：1,500kcal）
目標までの残数（今月） あと274kcal （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 1,494.4kcal
増減値 -274kcal
最高値 1,500kcal（記録日：2012/03/04）
最低値 1,213kcal（記録日：2012/03/06）