no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月29日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
52.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カンエツ 寒天ゼリー　みかん味（1人前） --- kcal
12時
明星 スープ春雨（1人前） 166 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 105 kcal
大根（根）（3人前） 21.6 kcal
いちまる もやし（0.5人前） 12.6 kcal
アスパラガス（3人前） 13.2 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
16時
ネーブルオレンジ（2人前） 120 kcal
  515 kcal
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