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12年04月15日(日)

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< ??:花見OFF☆  | ↓:気分爽快☆ >

西暦2012年4月15日(日)…。
ハナユビの背中に戦慄が走った……。


柿の種、大福、白楽ベーグルなどのチョーシこいたオヤツ…。
残業による、すた丼での油そば三昧…。
接待による油もんの摂取と酒漬け…。

そして、昨日の桜を見ない花見OFFでの暴飲暴食☆


80kgの大台に乗りました~~~~~~~~~~~~~~っ!
いつもより、多く増えておりますぅぅ~~~~~~~~~~っ!








ちょっと、改心するよ… … … … … … … …多分。

うん。

【記録グラフ】
筋肉量
62.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1857kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2715kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
13時
トップバリュー クラッカー(4人前) 352 kcal
ampm おにぎり(1.5人前) 278 kcal
はなまるうどん 唐揚(0.4人前) 78.8 kcal
株式会社 若菜 いなり寿司(1.5人前) 107 kcal
15時
風見米菓 煎餅(1人前) 385 kcal
20時
天ぷらうどん(1.4人前) 659 kcal
オリジン東秀 やきとり(0.6人前) 372 kcal
クラッカー(5人前) 86.1 kcal
ヨーグルト(3人前) 186 kcal
昭和産業 オリゴ糖(2人前) 42 kcal
(5人前) 170 kcal
  2715 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2012/04/15 08:05
昨日は雨の中遠い所をありがとう&お疲れ様~^^
ワシも予定通り1キロ増・・
ってか、1キロで収まって良かったかも(^^;
グラフ・・見事なまでの一直線だねぇ(笑)
昨日柿の種置いてっちゃったねぇ・・・片付けで発見したけど
遅かったわ~・・
また来年やりましょうね^^
ユビ子姫によろしく~^^
 ハナユビ 2012/04/15 18:42
こっちこそ~、あっざぁぁぁ~した~☆
あぁ~、柿の種を忘れちゃった~(泣)
でも、あの美味しいクラッカーをいただきましたので~☆
是非、また来年やっちゃいましょう~。
花見が出来るといいっすよね~☆
うん
きこたん 2012/04/15 08:19
花見は恐ろしか~((((;゜Д゜)))

え?花は関係ない?(笑)
 ハナユビ 2012/04/15 18:44
お花… … どこにもなかったんだよぉ~(涙)
まぁ~、基本的には酒が飲めれば、花があろうが無かろうが~☆
…みたいな~(笑)
うん
けろけろりん 2012/04/15 08:39
ミラクルハナユビさんなら
すぐまた体重戻るかとー。
 ハナユビ 2012/04/15 18:45
この頃、ミラクルが起きない体質になっちゃって…(涙)
気合いを入れないとな~と☆
うん
tomytomy 2012/04/15 09:00
いつもと変わらないミラクルな乱高下ですねえ。
 ハナユビ 2012/04/15 18:46
もう、上がったり下がったり、忙しいったらありゃしない~(泣)
嬉しくないな~、これ…☆
うん
団塊修ちゃん 2012/04/15 09:33
ほぼ2年ぶりの数値ですか・・・
原因がわかっているからリセットは簡単! でもないか(頑張って!)
 ハナユビ 2012/04/15 18:48
本当に戻るのなんて、あっという間っす…(笑)
苦労しても、3ヶ月で元に戻っちゃうんだなぁ~と…。
寂しい現実っす~。
うん
三輪昌志 2012/04/15 09:44
何故に…踏み絵を踏んだぁ~~(^^)?
姫の具合はどう?。
 ハナユビ 2012/04/15 18:49
もう、ビシバシ踏んじゃった~(涙)
褒めは今朝、ケロっとしてたよ~☆
本当に、残念がってた~☆
つか…、大人の中に入って、楽しいのかな~?…何ぞとね☆
うん
かいけいぱぱ 2012/04/15 09:58
姫は早くよくなるといいですね。
魔法使いユビさんなら、すぐに戻っちゃうんでしょうねぇ~(^_^)
 ハナユビ 2012/04/15 18:50
あっざぁぁぁ~す☆
ハイ、もうすっかり復活していました~☆
もう、あの頃には戻れないかも~(笑)
でも、がんばっちゃってみますっ!!
うん
紗羅月 2012/04/15 10:02
やっぱり花より団子でw
すぐに戻せばいいんですよ~
 ハナユビ 2012/04/15 18:51
だよねっ!?
これから、ダイエットの季節に突入だからね~☆
ダラダラ減量だよ~ん☆
うん
世界平和 2012/04/15 10:31
ぎゃははははははは _(__)ノ彡☆ばんばん! 

・・・・私も人のこと笑っている場合では、、、、
順調に成長しています!! ||||||(_ _。)ブルー|||||||
 ハナユビ 2012/04/15 18:52
えへへ~、いつまでたっても成長するってのは、良いことですし~☆
体重は…嫌だけどね~(笑)
うん
ゆっぴぃ 2012/04/15 10:59
ヤバーーイ(*≧m≦*)!!!
ジェットコースターの頂上行くヤツだ(爆)
そこから急降下するんでっしゃろ??
 ハナユビ 2012/04/15 18:55
急降下したいっっ!!
絶対にしたいっっ!!
ど~やれば良いんだっけかな~!?(笑)
うん
syunfamily 2012/04/15 11:01
うん
78.9キロ~ナウ!
昨日は~お疲れ様~~(^^)/
 ハナユビ 2012/04/15 18:57
こちらこそ、お疲れ様っす~☆
しゅん兄ぃも育っちゃいましたな~。
さぁ~て、ネジを巻きなおしますかな~(笑)
うん
どんぐり27 2012/04/15 13:23
>80kgの大台に乗りました~~~~~~~~~~~~~~っ!
ヤバいよ〜、、、、早く戻さないと、、、
 ハナユビ 2012/04/15 18:58
これ…、ヤバいよね!?
放置したら…、大惨事だよね!?
あぁ~、またダイエット始めるのかぁ~、やっ・だっ・なぁぁ~(泣)
うん
ちびおかん 2012/04/15 17:37
ゆっぴぃちゃんのコメ、最高っす。

師匠、私もヤバくなったので明日から気合入れなおします。^^
 ハナユビ 2012/04/15 18:59
えぇ~、ちびおかんさんもぉ~!?
んじゃ~、張り切る?
張り切っちゃう~!?
なかなか、モチベが降臨してこないんだよ~(泣)
うん
バービィーちゃん 2012/04/15 19:48
なんだかね〜
チョット努力したくらいじゃぁ、体重が減らないんだよね…
結果が出ないと、すぐにヤル気をなくしちゃって(>_<)
 ハナユビ 2012/04/15 20:27
モチベの維持って、大変だよね~。
特に、何をやっても、体重がウンともスンとも動かない時は特にね~☆
さぁ~て、お互いに頑張っちゃいますかね~☆
うん
杏宏ママ 2012/04/15 20:34
育ってるねぇ~
僕も育ち気味・・・・^^;
 ハナユビ 2012/04/15 21:28
順調すぎて、怖いわぁ~☆
お互い、悪のコンパイルを阻止しなければっ!…ね(笑)
うん
mommomo 2012/04/16 01:23
三ちゃんの日記かと思った~♪ (笑)

楽しく増量、厳しく減量。。。
頑張りましょう、お互いに。     (T^T)
 ハナユビ 2012/04/16 21:26
>楽しく増量、厳しく減量。。。
笑笑笑笑笑笑笑笑~☆
もう~、増量が楽しすぎちゃって、どうにも止まらないのっす~☆
ちぃ~と、がんばっちゃってみまする~☆
うん
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