花の高尾♪【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月16日(月)

花の高尾♪

< 子供とのんびり~  | レスキュー!? >
昨日は高尾山に登ってきました~♪

高尾山、僕も妹ちゃんも行くの始めて~
山としては近いけど、とおいだよ・・・

そして、桜リベンジといわんばかりに~
満開でした♪
どうだんつつじもよく咲いてた~


超インドアな娘は、長い階段を見るたびに
ブーイング・・・
帰ろうと言い続けていましたが
ちゃんと山頂まで歩きましたわ~

息子は森のくまさんの替え歌をずっと歌ってました~(笑)

一日たっぷり歩いて、夜はぐっすりかと思いきや
娘は30分程度で起きてきた~(@_@)
怖い夢を見たと泣きながら・・・・

しばらくして、落ち着いてぐっすり寝たけどね~
ある意味刺激的な一日?(笑)


2週続けて歩きまくり…
来週はのんびりしましょう~(笑)


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
万歩計
6505歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
547kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26.9%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
塩トマト(1人前) 0 kcal
12時
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
やずや 十六穀米(0.2人前) 18.8 kcal
漬物(1人前) 2.1 kcal
グラタン(1人前) 422 kcal
18時
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
野菜炒め(0.1人前) 26.2 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
かぼちゃ(0.2人前) 17 kcal
  547 kcal
食事レポートを見る
コメント
ましゃもも 2012/04/16 09:02
ようこそ 高尾へ^^;
おつかれちゃ~~ん♫

え~~ 満開だった~? ヤバイ・・・

 
 杏宏ママ 2012/04/16 09:50
麓は満開だったよ~
ちとハラハラと落ち始めているくらい。
リフトの上の展望台でもう少しで満開って感じだった~♪
きこたん 2012/04/16 09:03
高尾山~こちらサンタマリア地方の小学生の
春の遠足定番ですわ(笑)

混んでなかったですか?
何コース行ったのかしらん(´ψψ`)

桜の季節も良いですが、紅葉の季節も格別ですよ(●^ー^●)
 杏宏ママ 2012/04/16 09:52
混んでたよ~~~^^;

上りは1号コースで、さる園見てお参りして~
下りは4号コースで、吊り橋渡ったよ~

紅葉の時期もモミジが多いから、きれいだろうね~
東支那海 2012/04/16 09:12
お疲れ様でした~
森林浴で癒されましたか。
確かに近くて遠いですね~
 杏宏ママ 2012/04/16 09:53
森の中にも人がいっぱい~
迷子になる心配はないんですが・・・^^;
みたお 2012/04/16 09:53
高尾山かぁ~
何十年行ってないだろう・・・
確か・・・20代の頃行った様な・・・定かではない・・
随分変わっただろうな・・・
 杏宏ママ 2012/04/16 09:55
僕は初めて行ったよ~
息子が、保育園の時に行った山よりも楽ちんだと・・・・
高尾山は観光地っすね~
けろけろりん 2012/04/16 10:04
高尾山のビアガーデン、
最近行きたいところのひとつです、
http://www.mount-takao.com/beermount/#b3
ビアガーデンオフなんかもいいねーw。
 杏宏ママ 2012/04/16 10:35
展望台のところだね~
2時間の飲み放題!?時間が足りるのか!?
退場時の時間で料金が変わるって・・・
ちと恐ろしい・・・
世界平和 2012/04/16 10:35
いつも感心するよ
いい経験を子供達にさせているな~と、、、、
 杏宏ママ 2012/04/16 10:38
え?そうなの?
子供もいけて、自分も楽しめることしか考えてない~(笑)
最近妹ちゃんが子供とも遊んでくれるので助かります♪
ゆっぴぃ 2012/04/16 11:23
自然とふれあった一日でしたねー。
満開はきれいだろーな(*´▽`*)
筋肉痛になりませんように(笑)
 杏宏ママ 2012/04/16 11:40
きれいだったよ~
満開の桜追っかけて、満足ですわ~
筋肉痛は今のところなし・・・
Tosshii55 2012/04/16 12:07
娘さんのところには、高尾山の天狗がついてきたかもですね。
 杏宏ママ 2012/04/16 13:01
天狗さん歓迎ですよ~♪
でも、天狗のお面は家にあると怖いので
NGとさせていただきましたわ~
↑息子が欲しがっていたの・・・^^;
syunfamily 2012/04/16 13:15
晴れていたなら~
関東平野~丸見えだったろ~~♪
 杏宏ママ 2012/04/16 13:17
晴れていたけど・・・
微妙にガスってたよ・・・
富士山見えなかったし~
コミュ 2012/04/16 13:31
高尾山満開なんだ(^^)
綺麗だったでしょ~
来年はツールの時期ずらす?
 杏宏ママ 2012/04/16 13:43
きれいだったよ~♪
ツールの時期に歩けって話だよね~^^;
今年は、元旦那のこともあって動けなかったからねぇ・・・
ボンド88 2012/04/16 17:55
高尾山って八王子ですね。
懐かしいです。
桜の時期じゃあなかったのですが、八王子に通っていた時期があります。
いつかまた行ってみたいですね。
 杏宏ママ 2012/04/16 19:08
八王子の近くだね~
ボンド兄ちゃんって東京の人だったの?
YGT 2012/04/16 18:05
インドな娘と読んでしまったよ(笑)。
コメント考えて読み返したら。
インドアなのね。
 杏宏ママ 2012/04/16 19:09
辛いカレーは苦手なインドな娘です~(笑)
こんなはずじゃない 2012/04/17 00:36
森のくまさんの替え歌が気になる。
 杏宏ママ 2012/04/17 00:49
怖くない~怖くない~
崖なんて~怖くない~
大丈夫、大丈夫~
崖なんて、怖いない~♪

熊さんは出てこない~
出てこない~大丈夫~
ここにはいないはず~
熊さんは出てこない~♪

って感じだったかな~(笑)
他にもいろいろ言ってたけど、忘れちゃった~
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