no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月17日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
10.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2836kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
弁当（1人前） 700 kcal
20時
サークルK サンクス キーマカレー（1人前） 489 kcal
22時
キリンビール のどごし（1人前） 151 kcal
キリンビール のどごし<生> [カン] 500ml（1人前） 216 kcal
すかいらーく 赤ワイン（5人前） 720 kcal
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
  2836 kcal
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