no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>HKagami305さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年04月19日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
61.7kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
31秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
5886点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
17秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
123分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2405kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（0.5人前） 76.7 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
澁谷食品会社 いもけんぴ（0.5人前） 122 kcal
無印良品 バウムクーヘン（1人前） 100 kcal
9時
ロッテ チョコレート（3人前） 81 kcal
13時
ドトールコーヒー トースト（2人前） 494 kcal
15時
菓子工房 かりんとう（1人前） 200 kcal
17時
大塚製薬 SOYJOY アップル 1本（1人前） 137 kcal
21時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
22時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
亀田製菓 柿の種　４パック（1人前） 112 kcal
  2405 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE