鉛筆デッサン【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月23日（月）

鉛筆デッサン
< 寒いですね～！ 　｜　陽射しが >
鉛筆デッサン 画像1
身の回りの物を描くのが好き＾＾
【記録グラフ】
筋肉量
36kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1759kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝食プレート（1人前） 301 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
9時
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（1人前） 41.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
クノール カップスープ（1人前） 81 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
16時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
18時
納豆ご飯（1人前） 335 kcal
刺身（1人前） 113 kcal
たくあん（1人前） 51.2 kcal
みそ汁（1人前） 56 kcal
20時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
ヤマザキ スナックスティック（1人前） 118 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
  1759 kcal
食事レポートを見る
コメント
saruku 2012/04/24 20:00 
ティッシュケースですね。布やティッシュの柔らかさが感じられるようです^^
デッサンもいいですね～♪
 rokurou 2012/04/26 09:21 
水彩は塗りなおしが難しいけど、鉛筆は消せるからね＾＾；
楽しいですよ。
デッサンは基本・・・と講師が言います。
これはもっともっと描き込めるんですけどね、ﾜﾀｼの手に余るので終わりにしちゃった＞＜；
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