no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
19時
ご飯（2人前） 470 kcal
味噌汁（1人前） 40.4 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ジンギスカン（1人前） 444 kcal
明治乳業 キリマンジャロブレンド（1人前） 115 kcal
  2014 kcal
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