no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月26日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1770kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 40.4 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
だし巻き卵（1人前） 233 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
ミニストップ コーヒーシュガー（4人前） 48 kcal
NONG SHIM 辛ラーメン（1人前） 512 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
  1770 kcal
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