no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月01日（火）

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【記録グラフ】
平均心拍数（自転車）
124回
平均心拍数（自転車）（回） のグラフ
 		平均ケイデンス
77回
平均ケイデンス（回） のグラフ
 		平均速度
22.1km
平均速度（km） のグラフ
最高速度
29.2km
最高速度（km） のグラフ
 		就寝時刻
23時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		ジョギング
1.2km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
11.4km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
10分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1992kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
おにぎり（2人前） 470 kcal
12時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
17時
パン（2人前） 343 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
  1992 kcal
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