ごはん【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月01日（火）

ごはん
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【朝ごはん】
コーヒー牛乳 　108kal
フジパン　黒糖ロール　172kal

【昼ごはん】
カレーうどん

【晩ごはん】
かまあげしらす弁当 　651kal
『ほっともっと』
お吸い物　 5kal
みょうがときゅうりとかつおの宗田節の酢の物

【今日の感想】

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