GW明けの、病み上がりの、【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月07日(月)

GW明けの、病み上がりの、

< やっぱり有酸素運動...  | 今日は調整 >
とは言え、まだ鼻水が止まらず呼吸も苦しいの

【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング(分) のグラフ
自転車
3.9km
自転車(km) のグラフ
腹筋
150回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
76.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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