☆あ~とみっつ寝ると…【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月07日(月)

☆あ~とみっつ寝ると…

< ☆読み通り…( 。...  | ☆母の日に・・・♪ >
[☆あ~とみっつ寝ると…]
日本海~♪
新潟行ったらカニ食べて、浜で日本酒飲みましょう~♪
は~やくこいこい、水曜日~♪


3月にあった新潟女子会ではカニやら買って帰れなかったから~リベンジっ!
旦那が酔ったいつしかの晩に、また新潟行きたいな~と女優きこたんはおねだりしてみた( 〃▽〃)

よしっ!新潟に行こうっ!と言ったその日から超楽しみだったのさ(*^□^*)

朝日山=日本酒…が私を呼んでるっ!ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

だから今日はリーダー?明日は食事当番頑張るのだo(*⌒O⌒)b


J子曰く、人間七時間寝なくちゃ長生き出来ないんだよ~って
だったら旦那は早くに、さいなら??(* ̄ー ̄)

残り短い夫婦生活を楽しく…(笑)

って、日が変わっちゃったから私だって六時間寝れないし~(◎-◎;)
つか、夜勤とかやってたら
私の方が早くさいなら~かぃっ!( ; ゜Д゜)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
浜ジョー 2012/05/07 00:16
あー! 1日ズレてたら、行けたのにー!(≧▼≦)
 きこたん 2012/05/07 06:37
お疲れ様でつ(*^□^*)

来月の計画は綿密にしようね(* ̄ー ̄)
三輪昌志 2012/05/07 00:22
おいらは、今日、一足先に福島~~へ^^。
 きこたん 2012/05/07 06:38
いってらっしゃい('ー')/~~
美味しいもんをたらふく食べてきてね(* ̄∇ ̄*)
みど☆り 2012/05/07 05:09
新潟いらっしゃい*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
 きこたん 2012/05/07 06:39
あと二つ寝ると((o(^∇^)o))
長岡のパイシューもゲット出来るかしらん(´∀`)
ちびおかん 2012/05/07 05:18
浜で日本酒・・・きこさんらしい。(^^;

日本海 楽しんできてねー。
 きこたん 2012/05/07 06:40
あんがと♪
でもお天気がいまいちみたい(  TДT)

あ、関係ない?(爆)
かいけいぱぱ 2012/05/07 06:21
新潟、楽しんできてくださいね。
旦那様と一緒ですか~?最近、仲がいいんじゃない?(笑)
 きこたん 2012/05/07 06:42
今回旦那はアッシーメッシー(* ̄∇ ̄*)

たまには私にも還元してもらわないとだす(* ̄ー ̄)
打ち水 2012/05/07 07:39
目的が新潟女子会、いいじゃないか・
 きこたん 2012/05/07 07:51
今回は女子会ではないのですが
また違うお楽しみもあるかも?(* ̄∇ ̄*)
杏宏ママ 2012/05/07 07:48
日本酒買ってきて~~~~♪
 きこたん 2012/05/07 07:52
何買ってくるの?
銘柄をplease☆ヽ(▽⌒*)
やぎひげ 2012/05/07 08:26
頑張っているご褒美ですなぁ。やはり、必要ですなぁ 旅行、買い物、食べる・・・。
美味しいものたくさん食べておいで。
 きこたん 2012/05/08 09:37
ぁんがとー♪
いっぱい食って飲んできますねーーーーーー♪
でも多分
食う三割、飲む七割だと予想しておりやすが^^;
みたお 2012/05/07 08:59
にんじんはそれだったかや!
頑張ってるから行っておいでぇ~^^
ワシはどこへも行けないわ~
逝けるとしたら・・・~(へ~o~)へ…アノヨカナァ~
この際あの世でもいいか!(笑)
>だったら旦那は早くに、さいなら??(* ̄ー ̄) 
>残り短い夫婦生活を楽しく…(笑) 
アハハハハハ
楽しんで来なね~^^
 きこたん 2012/05/08 09:39
あの世は片道切符だからねー(笑)

夫婦だけで旅行なんて超久しぶりだけど・・先日
新潟で別行動ね♪って旦那に言われた夢見たよ・・・?ム━━━[○・`Д´・○]━━━ヵ 
バービィーちゃん 2012/05/07 09:34
寺泊の浜で、両足を肩幅に開き、
仁王立ちで朝日山のカップ酒を飲むきこたん・・・目に浮かぶ(≧▼≦)
 きこたん 2012/05/08 09:41
日本海でのソレは・・セオリーですからー(爆)
つか、今回はバビちゃんと二人でねじり鉢巻してそれやる予定なんですけど?^^;
rokurou 2012/05/07 11:31
アッシーメッシーさんと一緒なら、お土産たくさん積めるね!!
日頃の働きから解放されて、楽しんできてね!!
ワタシ新潟は通過するだけだから、そんなに良い所なんだってカラダカラで再認識してますよ^^;
 きこたん 2012/05/08 09:43
えー??通過するだけなんて・・もったいないーーーー!!
新潟は大好きなところで・・前は旦那と良く行ってました・・(前は・・笑)

職場にも「新潟いってくるー!」ってお休み貰ったから
お土産買ってこなくっちゃだわーーーー(o´ω`o)ぅふふ 
うみのおとこ 2012/05/07 15:05
わ~、また楽しみがありますねー
仕事がんばってるご褒美ですね
 きこたん 2012/05/08 09:45
仕事は頑張ってるつもりなんですけど・・見返りがすくな・・・・(泣)
今回は【悪徳不動産屋の旦那の「あぶく銭」を不幸な妻に少々還元してもらうツアー☆】です(長っ!)
ほよほよ♪ 2012/05/07 20:41
今、慌てて蟹が日本海から逃げてるかもよ~~~
 きこたん 2012/05/08 09:46
ぎゃーーーーーーーーー!!待て待てーーーーーーーーー!!!!
いや・・結構寺泊にも「ロシア産」の蟹さんがいたりするから・・(爆)
そらくん 2012/05/07 20:56
旅か~、いいな~!
そういえば子供が大きくなってから、じいちゃんおごりの海外旅行以外は、
これと言った旅行はしてないよ~・・。
これからは夫婦2人で行くことが多くなるんだよね~(^^;)
 きこたん 2012/05/08 09:48
実は女友達と行くのがもっとも楽しいんですがねー(笑)
私も海外旅行行きたいーーーーーーーー!!!

そう言えば9月に長女が沖縄行くのですが、飛行機代片道2900円ですって!
沖縄はぁーパスポート要らないんだよね・・?って(爆)
けろけろりん 2012/05/07 23:01
いいなー蟹&日本酒の旅、
正しい新潟旅行っすよねw。
堪能してきてねー。
 きこたん 2012/05/08 09:50
正しいのかーーーーー??(爆)
ある意味前回の女子会も「正しい」のですよーー♪

今回は車なので移動時間のほうが長いです・・
すっかり私は助手席で寝る気でいます・・(★ ̄∀ ̄★)にやりッ☆ 
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