気前がいいのか?細かいんだか?【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月08日(火)

気前がいいのか?細かいんだか?

< 認知症?><;  | やっぱり楽しい >
今日書くことは愚痴です、読まないほうが良いかも^^;



【記録グラフ】
筋肉量
35.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
28.1%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1630kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
52.9kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
朝食プレート(1人前) 301 kcal
ミルクティ(1人前) 44 kcal
9時
DyDo ダイドーデミタス(1人前) 57.4 kcal
牛乳(1人前) 41.4 kcal
12時
いなり寿司(1人前) 392 kcal
ミルクティ(1人前) 44 kcal
14時
ミニパン(1人前) 120 kcal
17時
ヨシケイ おにぎり小(1人前) 66 kcal
19時
納豆ご飯(1人前) 335 kcal
みそ汁(1人前) 56 kcal
しらす(1人前) 10.3 kcal
ダノン ヨーグルト(1人前) 66.7 kcal
モロゾフ マドレーヌ(1人前) 96.6 kcal
  1630 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2012/05/09 09:19
消しちゃったんですね^^;
昨日の・・・読みました。
そんな人、いますよ・・・。
わたしは、自分が運転手の時は
どうせ、私一人でも、車は動かさなきゃならないんだからって、思うことにしています。
気の利く人を乗せた時は、ランチをおごってもらったり、駐車料金を払ってもらったりしますけど、
何にもお礼の無いときもあります^^;
一緒に行くのは止めちゃったんですか?
ちゃんとした言い訳があって良かったですね^^
 rokurou 2012/05/10 08:44
書くだけ書いて数人の人が読んでくれたようなので、気持ちはスッキリしました。
コメント下さって、ありがとうございました!!(カラダカラはホント良い所です!^^)
4人ともいつも行くゴルフ場のメンバーなので、そこのオープンコンペに出ました。
そのNさんが飛び賞に入ったし、プレー後はレストランで和気藹々・・・・・^^
でもIさんとワタシの考えは同じで、Nさんと遠出はできないね!と意見一致しました^^
saruku 2012/05/10 19:02
わぁ~。何が書いてあったんだろう??
でも、スッキリされて良かったです^^
 rokurou 2012/05/10 22:17
これは?と思う時って自分で解決策は持ってるんですよね^^
だた、人に聞いてもらいたいだけ。
それをやたらな人には言えないから、ここに書いて気が済めばいいんです^^;
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