no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月14日（月）

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【朝ごはん】(7:00)自宅
　バナナ
【昼ごはん】(12:30)お弁当
　玄米ごはん、マーボー茄子豆腐、小松菜塩麹和え、ミニトマト、野菜炒め
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
1回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
6.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
10639歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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