会社で眠さ限界【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月14日（月）

会社で眠さ限界
< 大会　10.0Km 　｜　庭に菜園 >
きのうは結局、午後は母の日イベントで昼寝できず。
きょうは早寝しよう。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
プレシア 至福のしっとりクリームロール（0.3人前） 217 kcal
12時
ブロッコリー＆トマト（1人前） 32.5 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 50 kcal
グリーンズ北見 オニオンスープ（1人前） 14 kcal
きんぴらごぼう（0.5人前） 21.8 kcal
パスコ ロールパン（1人前） 94 kcal
パスコ 米粉パン（0.8人前） 96.8 kcal
米粉パイの具　桜海老など（1人前） 45.5 kcal
15時
マース・ジャパン・リミテッド スニッカーズ　バー（0.4人前） 104 kcal
18時
ギンビス たべっ子どうぶつ メープルバター味　25g/1袋（1人前） 132 kcal
21時
紀文食品 おいしいはんぺん　100g/袋（1人前） 95 kcal
ブロッコリー＆トマト（1人前） 32.5 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 50 kcal
  985 kcal
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