天気悪いですねー【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

PONPYさん

天気悪いですねー

< 今日から・・・　｜　お、お、お尻がぁぁ... >

今日は、朝から雨…　　雨がたくさん降ってたらバスで登校させようかと思ってたけど
降ってなかったから二男は自転車で行きました。　でも出かける前に雨が降ってきました。
小雨だったからまぁいいか。

【記録グラフ】

【食事の記録】

7時
トップバリュー濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前）	37	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
8時
コーヒー（1人前）	43.1	kcal
9時
コーヒー（1人前）	43.1	kcal
イチゴジャム（1人前）	56.3	kcal
12時
ごはん（1人前）	235	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
トップバリューてりやきミートボール（1人前）	206	kcal
目玉焼き（1人前）	77.8	kcal
15時
トップバリュー　ロイヤルミルクティー（1人前）	62	kcal
江崎グリコポッキー（1人前）	49.4	kcal
19時
ごはん（1人前）	235	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
牛肉じゃが（1人前）	431	kcal
いか焼き（1人前）	261	kcal
野沢菜（1人前）	4.5	kcal
20時
森永ビヒタス（1人前）	66	kcal
21時
コーヒー（1人前）	43.1	kcal
22時
カゴメラブレ（1人前）	35	kcal
	1950	kcal
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きこたん	2012/05/15 15:58
うちの長男はどうせ濡れるからと傘も持たずにチャリで仕事に行きました(￣▽￣;) 男の子はたくましいッス(笑)

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