no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月17日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3176kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ナチュラルローソン 筍ご飯（1人前） 320 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
14時
東洋水産 ちゃん ソーセージ L [袋] 85g（1人前） 121 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
不二家 ミルキー （0.3人前） 132 kcal
19時
明治 アーモンドチョコ（5人前） 291 kcal
森永乳業 エスキモー クリスピーナ マルチパック [箱] 280ml（1人前） 176 kcal
明治 アーモンドチョコ（3人前） 174 kcal
21時
東洋水産 マルちゃん 焼そば [袋] 100g（1.5人前） 683 kcal
三桃食品株式会社 餃子（2人前） 584 kcal
味噌汁（1人前） 40.1 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
セブンイレブン えびみりん焼（1.2人前） 302 kcal
  3176 kcal
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