y.mitsuoさん
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12年05月18日（金）
久しぶりに遅く迄起きていた。 |
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< チクショー！！！
｜ 朝方の人間になるぞ... >
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【 日常の習慣と、行動、病状の記録 】
昨晩の睡眠中の目覚め - - - 03:00
起床時間 - - - - - - - - - - - - - 05:30
朝ワンコの散歩 - - - - - - - - OK
花壇水やり - - - - - - - - - - - OK
朝食 - - - - - - - OK 腕立伏せ - - - - - - 17回
洗顔 - - - - - - - OK
髭剃り - - - - - OK
朝歯磨き - - - OK
◉AM PCデータ整理。主に音楽ファイル。量があるので1日で終わらないと思う。
実は、PCリストア、諦めきれず今日までやっていた。もう、本当にやめた。
◉PM 本棚移動、結構ハードだった。
23:30に駅まで息子を迎えに行く。
夜入浴 - - - - - OK
夜歯磨き - - - OK
排便 - - - - - - - 無し
本日の余力 - - 10%弱
就寝時間 - - - - 00:30 久しぶりにこんな時間迄起きていた。
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