no title【りか。さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月21日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ファミリーマート 海老マヨ（1人前） 214 kcal
ファミリーマート 豚肉の味噌漬け焼（1人前） 197 kcal
13時
鴨南蛮そば（1人前） 551 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
温野菜（1人前） 175 kcal
  1143 kcal
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