no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1319kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パイナップル（1人前） 81.6 kcal
豆乳ラテ（1人前） 89.2 kcal
12時
ごはん（1人前） 252 kcal
厚揚げの回鍋肉（1人前） 139 kcal
味の素 Cook Do 回鍋肉（0.3人前） 75.6 kcal
エビチリ（0.3人前） 58.4 kcal
だし巻き卵（0.4人前） 93.1 kcal
ポッカ コーンスープ（1人前） 61 kcal
20時
サブウェイ フレッシュサンド アボカドベジー（1人前） 277 kcal
サブウェイ オーブンポテト チーズ M（0.5人前） 158 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
  1319 kcal
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