no title【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

PONPYさん

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< 鼻水止まりませーん... 　｜　なんかだるーいです... >

【記録グラフ】

【食事の記録】

7時
トップバリュー濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前）	37	kcal
山崎製パンおいしいパン生活　メロンパン（1人前）	354	kcal
コーヒー（1人前）	39.3	kcal
11時
山崎製パンミニ小倉 [袋] 4個（1人前）	119	kcal
12時
ごはん（0.5人前）	118	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
サンヨー食品しょうゆ（1人前）	459	kcal
ちぬやコロッケ（1人前）	88	kcal
昆布つくだ煮（0.3人前）	2.5	kcal
15時
アサヒ飲料三ツ矢サイダー [ペットボトル] 500ml（0.3人前）	63	kcal
16時
コーヒー（1人前）	39.3	kcal
ブルボンプチ　チョコビス（0.5人前）	145	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
19時
麦茶（1人前）	2	kcal
鶏の照り焼き（1人前）	164	kcal
玉ねぎとじゃがいもの煮物（1人前）	258	kcal
みそ汁（1人前）	72.2	kcal
21時
森永ビヒタス（1人前）	66	kcal
コーヒー（1人前）	39.3	kcal
22時
カゴメラブレ（1人前）	35	kcal
	2336	kcal
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megulalala	2012/05/24 17:08
鼻水、治まりましたかぁ? 今時期って私もすぐムズムズしたりします。
PONPY	2012/05/25 15:39
おかげさまで治りました。　鼻炎の薬で…　おかげさまで治りました。　鼻炎の薬で…

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