no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月25日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
東洋水産 マルちゃん 焼そば [袋] 100g（1人前） 455 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
13時
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
14時
卵焼き（1人前） 167 kcal
17時
山崎製パン まんじゅう 草 1個（1人前） 274 kcal
22時
伊藤ハム あらびき（0.5人前） 133 kcal
マ･マー ミートソース（1人前） 271 kcal
エノキ（1人前） 18.7 kcal
こんにゃく（1人前） 22.5 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
ケンタッキーフライドチキン ケチャップ（1人前） 10 kcal
干し芋（0.4人前） 132 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
森永 パリパリバー（2人前） 168 kcal
クノール たまごスープ（1人前） 28 kcal
森永 チョコフレーク　ミルクキャラメル味（1人前） 470 kcal
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
  3281 kcal
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