no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月24日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 235 kcal
伊藤園 1日分の野菜（ペットボトル）（2人前） 166 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
13時
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
パイナップル（0.3人前） 153 kcal
アメリカンチェリー（1人前） 6.6 kcal
卵焼き（1人前） 167 kcal
21時
ミンチオムレツ（1人前） 419 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
シメジの味噌汁（1人前） 61.7 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
江崎グリコ 抹茶あずき（1人前） 111 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
22時
ココア（1人前） 74.2 kcal
森永 パリパリバー（1人前） 84 kcal
明治乳業 角10棒（1人前） 62 kcal
  2312 kcal
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