no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月27日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
10.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
味噌ラーメン（1.5人前） 723 kcal
19時
ローソン レンジかき揚げそば（1人前） 382 kcal
ローソン グリーンサラダ（1人前） 33 kcal
ローソン 青じそドレッシング（1人前） 22 kcal
23時
キリンビール のどごし<生> [カン] 500ml（2人前） 431 kcal
キリンビール 氷結 レモン [カン] 500ml（1人前） 200 kcal
サラダ（2人前） 63.6 kcal
トバ（1人前） 150 kcal
  2005 kcal
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