no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月29日(火)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
2368kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
おにぎり(1人前) 235 kcal
雪印 プロセスチーズ(1人前) 59 kcal
14時
マルハ ゼライス(1人前) 18 kcal
たまご(1人前) 64.9 kcal
18時
トップバリュー きなこ(0.2人前) 134 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
伊藤ハム あらびき(1人前) 265 kcal
シマダヤ 冷やし中華(1人前) 424 kcal
ブルボン ルマンド(1人前) 272 kcal
明治乳業 角10棒(1人前) 62 kcal
干し芋(1人前) 330 kcal
20時
トップバリュー プレーンヨーグルト(1人前) 330 kcal
21時
ココア(1人前) 74.2 kcal
  2368 kcal
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