no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月30日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
冷やし中華（1人前） 631 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
13時
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
14時
たまご（1人前） 64.9 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
18時
干し芋（1人前） 330 kcal
たけのこの煮しめ（1人前） 196 kcal
21時
プリマハム 直火焼　ハンバーグ（2.5人前） 675 kcal
たまご（2人前） 130 kcal
明星 みそラーメン（1人前） 303 kcal
明治乳業 角10（1人前） 62 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
トップバリュー きなこ（0.2人前） 134 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
  3304 kcal
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