月末目標達成【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月31日（木）

月末目標達成
< 勤務中 　｜　さあ　歩こう >
月末目標達成 画像1 月末目標達成 画像2 月末目標達成 画像3
今朝は職場で月末を迎えたので　朝一トイレに行って素っ裸での測定は出来ず。
７時に朝食済ませ　１０時半帰宅　測定したら　５９.６ｋｇ　
久しぶりに月末目標（６０ｋｇ未満）クリア。
帰宅途中で買った　おやつ　思いっきり食べてやります。
ゆっぴぃさんの　大好物の森永ベイク　ショコラ　残念ながら売ってなかった。
ゆっぴぃさんが全部買い占めたらしいです。

昼食後　２時間ほど床に寝てたら　訃報の電話あり　
夕方急遽お通夜に行くことに　友人のお父さんが癌で他界されました。

16:45
嫁がベイクショコラ　買ってきました。　

18：00
久しぶりに電車に乗り　お通夜に四日市の式場へ　
駅を出て２０分の間に６人に道を聞きました。
ちゃんと地図を作ってシュミレーションしたのになあ
駅を出て　いきなり逆向きに歩いてました。
21：00
帰宅　夕ご飯食べ　一休み。

★おやつ：柿の種×１５０ｇ　薄皮あんぱん×一個　あんぱん×一個　
　　　　　　ベイクシャコラ×２個　レモンビスケット×１０枚
【記録グラフ】
バイク運転
40km
バイク運転（km） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
syunfamily 2012/05/31 12:36 
うん
間違いなくゆぴの買い占めですな～（笑）
 ダックスＲＯＮ 2012/05/31 12:46 
それが目的で　久しぶりにイオンに寄ったのに・・・
変わりにミルクキャラメルを　買い占めてきました～(笑)
どんぐり27 2012/05/31 13:57 
ミルクキャラメル、、いいな〜
 ダックスＲＯＮ 2012/05/31 15:28 
なつかしいですよね　昔と同じ味です。　
細長い四角に形が変わってますがね。
そっちにも　あるのかな？
みたお 2012/05/31 17:45 
RON君食べられないのに
何となく嬉しそう（笑）
50キロ台にのったね～素晴らしい！
ワシと20キロ以上違うって（＠＠；；
 ダックスＲＯＮ 2012/05/31 22:39 
明日はたぶん急上昇かも？
いっぱい食べたもんね。
三輪昌志 2012/05/31 21:31 
こう言うタイトルを、自分の日記につけてみたいですf^_^;)。
 ダックスＲＯＮ 2012/05/31 22:43 
目標を月ー１ｋｇに設定しましょう。
ゆっぴぃ 2012/06/01 09:29 
やーーーん！！ベイクショコラ(☆ω☆)！！
そうそう、買占めばれたか(笑)
買うときゃ～束買いですよ！！
 ダックスＲＯＮ 2012/06/01 10:30 
やるなあ～　
森永さんも急遽　増産体制に入ったかもね(笑)
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