22歳、、、サンデーグレービーラザニア【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月31日(木)

22歳、、、サンデーグレービーラザニア

< 出来るだけやるしか...  | 皆よく食べました >
22歳、、、サンデーグレービーラザニア 画像1 22歳、、、サンデーグレービーラザニア 画像2 22歳、、、サンデーグレービーラザニア 画像3
ははは、、、私がだったらどんなに良いでしょう。
今日は息子の22歳のお誕生日です。
今は私に取っての最悪期間ですが、今日は午後から会社は休みをもらい、
娘もお休みをもらったので皆で家で夕食をします。

息子から頼まれた、あのソプラノズのレシピ本からのサンデーグレービーラザニア。
昨夜から仕込んでます。
娘がケーキを焼いてくれるので一安心。

今日はこれから大学。小論文を出したらこの科目はおしまい。
後は他の科目の試験が3つあるだけです。
ラストスパーと頑張ります。

昨日、旦那が公園でゲンチャンのビデオを撮りました。こっちのテンジクバタンと言うオウムの群れを追うところです。
http://www.youtube.com/watch?v=qOLsggG-aqo&list=UURHB1AFTwu--jfSWLrelI...

写真1:ソプラノ料理本
写真2:今朝の空
写真3;テンジクバタン

【記録グラフ】
万歩計
7525歩
万歩計(歩) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
レーズントースト(1人前) 142 kcal
スキムカプチーノ(1人前) 47.8 kcal
10時
紅茶(1人前) --- kcal
13時
シチュー(1人前) 690 kcal
ご飯(0.5人前) 118 kcal
19時
ラザニア(1人前) 416 kcal
20時
スポンジケーキ(1人前) 119 kcal
紅茶(1人前) --- kcal
  1532 kcal
コメント
きこたん 2012/05/31 08:54
息子さんお誕生日おめでとうございマース♪
22歳・・?お若い!!

我が家ももうすぐお誕生日ラッシュ迎えます・・J子34歳長女24歳次女21歳・・
子供が育ってる間に気がつきゃ自分は・・@@;え・・?って感じじゃないですか・・?笑
 どんぐり27 2012/05/31 13:27
>子供が育ってる間に気がつきゃ自分は・・@@;え・・?って感じじゃないですか・・?それを言っちゃおしまいです、、、、確かにそうですが。
杏宏ママ 2012/05/31 09:09
息子ちゃん、お誕生日おめでとう♪
ラザニア気になる~~~~
 どんぐり27 2012/05/31 13:28
これは時間がかかります、、、いつかブログにのせたいと思っています。
うみのおとこ 2012/05/31 11:03
お誕生日おめでとうございます~
ゲンちゃん楽しそうですね、
 どんぐり27 2012/05/31 13:29
ありがとうございます。
ゲンチャン公園大好きです。
ダックスRON 2012/05/31 12:24
息子さん お誕生日おめでとうございます。
ゲンちゃん 広々としたところで楽しそうですね。
旦那さんの発音 さすが本物ですねえ かっこいい~。
 
 どんぐり27 2012/05/31 13:35
今日は皆久々に一緒に夕食です。
>旦那さんの発音 さすが本物ですねえ かっこいい~。
英語話者ですから、、、ははは
syunfamily 2012/05/31 12:55
息子さん、お誕生日おめでとう~♪
ところで、ゲンちゃんの誕生日はいつですか?
 どんぐり27 2012/05/31 13:36
ゲンチャンは8月21日。私と一緒です。
去年から一緒のお誕生日のお祝いをしています。
みたお 2012/05/31 17:42
おめでと~^^
だんなさんの声初めて聞いたわ~(笑)
さすがにゲンちゃんとは言ってないね~(爆)
 どんぐり27 2012/05/31 18:22
ははは、私と娘くらいですか、ゲンチャンって呼ぶのは。
三輪昌志 2012/05/31 21:27
息子さん、誕生日おめでとうございます。
22才ですか、良いなぁ…(*^_^*)。
ご主人も優しい声ですね、動くゲンちゃんも可愛いです。
 どんぐり27 2012/05/31 22:29
ありがとうございます。
皆ラザニアとケーキに満足して眠って行きました。
こんなはずじゃない 2012/05/31 23:09
さすが西洋家族。
家族のお誕生日に(半日)休みを取るなんて~♪
いいですね。
 どんぐり27 2012/06/01 07:50
アッそうか、、、考えてなかった。
皆結構そうだから、会社は理解あるよね。
YGT 2012/06/01 16:01
おお。
ソプラノズだ。
今年はおいしいマリナラソースを作りたいなあ。^^
 どんぐり27 2012/06/01 16:03
絶対に試すって約束して、、、
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