no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月03日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2153kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
QBB チーズデザート　ラムレーズン6P（2人前） 104 kcal
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 171 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
QBB チーズデザートバニラ6P（1人前） 60 kcal
QBB カマンベール入りベビーチーズ（1人前） 58 kcal
oto バームクーヘン（1人前） 131 kcal
ロッテ モナ王（1人前） 137 kcal
21時
明治乳業 ブルガリア　プレーン　無脂肪（5人前） 196 kcal
ココア（2人前） 148 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（0.2人前） 53.4 kcal
わらび（5人前） 22.5 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
チキンステーキ（1人前） 360 kcal
森永 パリパリバー（1人前） 84 kcal
シャトレーゼ 天然水かき氷　練乳（1人前） 144 kcal
  2153 kcal
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