696日目【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月11日（月）

696日目
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11時起床。

体重が異様に増えてる。
最近太りやすくなってきている。
気をつけねば。
お腹も出てきて苦しいし、体が重いのが分かる。

サンタモニカオートにチェックに出しに行ったらランチタイムで誰もいないので車を置いて行かねばバラなかった。
４時頃電話するとのこと。


３時頃お腹が空いたので、昨日の残りの炊き込みご飯と天ぷら。
ヨーグルト。

４時前にエドゥワルドから電話で、キャブレターに異常が見つかったので、車は明日の午後になるとのこと。


歩いて買い物。
今夜はトンカツ。
マルカイにヒレ肉が売っていたので購入。

早速揚げてみる。
なんか失敗。
家にあったもも肉は肉臭いし、ヒレもあんまり美味しくなかった。
イカオさんのリクエストで、ピーマンと魚肉ソーセージも揚げた。
ご飯は大きめの茶碗で1杯。
食後にスターバックスのコーヒーアイス。



アニメの時をかける少女を観たが、あまり好きな作品ではなかった。


★


2時頃就寝。
【記録グラフ】
体重。
65.5kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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