no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月11日（月）

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< 野毛山動物園で遊ぶ 　｜　no title >
【朝ごはん】(8:45)会社
　コンビニパン
【昼ごはん】(12:30)お弁当
　玄米ごはん、野菜の肉巻き、枝豆、ポテトサラダ
【間食】(19:00)
　シナモンロール
【晩ごはん】(22:00)自宅
　ごはん、味噌汁、野菜の肉巻き、お好み焼き、コーンと枝豆のお焼き
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
6回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
9374歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
44.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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