初心者かっ!!【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月13日(水)

初心者かっ!!

< 夜ジム  | やっぱ水曜は >
昨日、今日は筋肉痛です^^;
パワーやっただけで肩、胸、背中、腿、二の腕。ジムに入会したてのころみたいに激痛ですよ(笑)
腿がこんなに筋肉痛になるとは・・・最近は重さ足してもたいして筋肉痛にならなかったのでちょっと嬉しいかも~
って喜んでるようじゃー運動は辞めれませんね(苦笑)
昨日は結構、ネガティブでしたね・・・みなさんすみません&ありがとうございます。
昨日は珍しく18:30~サッカーを見ました。
会社でバイトくん達が盛り上がっていたのでそんなにおもしろいならって思ってみたらハマッた~
やっぱ頑張ってる姿はいいですね♪最近、頑張ってない自分、もう少し頑張ってみよーかな~って前向きになりつつあります^-^


コメント
みたお 2012/06/13 09:39
で・・やっぱり続けることにしたの?(笑)
ま・・好きなことは続けるのが一番^^
 美桜 2012/06/14 08:39
まだ未定。運動はしたけど違うジムに行くかも~
ゆっぴぃ 2012/06/13 11:00
辞めれない辞めれない!!
それでこその美桜さんですからねー!!
サッカーに負けないくらい頑張っちゃいましょう(@´∀`p★)゚*。+゚★
 美桜 2012/06/14 08:41
頑張るけど他のジムにはうつるかも~
楽しませてくれてるイントラさん辞めちゃうかもなので・・・・
syunfamily 2012/06/13 12:50
笑顔で元気に前向きに~♪
 美桜 2012/06/14 08:42
笑顔でいるよう自分で楽しいこと探さないとね^-^
マーリー 2012/06/13 14:49
・・・私もサッカー見ました ☆

日本チーム なかなかやりますね!!
昔、中田選手が活躍していた時よりレベルアップです。
 美桜 2012/06/14 08:43
昔よりレベルはあがってますよね~中学時代以来、久々に見たけどおもしろかった^-^
キューと 2012/06/13 21:10
少しずつ調子が出てきたようで良かったです(^^)
日本のサッカー強くなりました!
皆頑張っていて、これからも期待大ですヽ(^。^
 美桜 2012/06/14 08:45
運動は楽しいです^-^もっと早く気づいていたら・・・
イントラになりたかったな・・・^^;
tomytomy 2012/06/13 22:26
>って喜んでるようじゃー運動は辞めれませんね(苦笑)
このあたりがヘンタイとの境目かなあ(笑)
 美桜 2012/06/14 08:47
うふっ!そうね~ヘンタイになってしまった以上、これをスッパと辞めるのは逆にストレスな気がしてきた^^;
ぢゅん 2012/06/14 07:47
久しぶりに元気な美桜さんがみれて安心です!!
波があって当たり前ですよ。
頑張りましょ~。
 美桜 2012/06/14 08:48
下がったら上がるように努力したり、待ってみたらいいんですよね~
もう少し頑張ってみます!!
megulalala 2012/06/14 08:23
ワールドカップは盛り上がりすぎて
寝不足の日々になりますよ(笑)
 美桜 2012/06/14 08:49
ワールドカップ、何度か見たけどまた火がついて見てしまいそうです^^
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