no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月24日（日）

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【記録グラフ】
平均心拍数（自転車）
122回
平均心拍数（自転車）（回） のグラフ
 		平均ケイデンス
68回
平均ケイデンス（回） のグラフ
 		自転車
11.7km
自転車（km） のグラフ
平均速度
21.7km
平均速度（km） のグラフ
 		最高速度
29.8km
最高速度（km） のグラフ
 		食事の記録
3353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
パン（1人前） 172 kcal
宮坂醸造 キムチ（1人前） 150 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
12時
パン（3人前） 515 kcal
19時
カレーライス（2人前） 1809 kcal
  3353 kcal
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