no title【comichiTさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月02日（月）

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< 雨の日曜日／コーン... 　｜　マリアさま・・・ >


【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		テニス
100分
テニス（分） のグラフ
 		食事の記録
1527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
アサヒビール スーパードライ（1.4人前） 206 kcal
ささみ（1.5人前） 52 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
れたす（1人前） --- kcal
太巻き（5人前） 353 kcal
14時
敷島製パン 超熟6（1人前） 160 kcal
朝食（1人前） 150 kcal
Gスムージー（1人前） 122 kcal
ズッキーニ（1人前） --- kcal
ごはん（0.5人前） 168 kcal
ささみ（1.5人前） 52 kcal
昆布（1人前） --- kcal
コンビニポトフ（1人前） 260 kcal
  1527 kcal
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