60日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月05日（木）

60日目
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60日目 画像1


【記録グラフ】
摂取カロリー
1749kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1749kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ウィンナー（2人前） 128 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
12時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
森永乳業 みぞれ いちご（1人前） 60 kcal
17時
おにぎり（1人前） 183 kcal
19時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 120 kcal
  1749 kcal
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