どろぉ~ん【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月17日(火)

どろぉ~ん

< オマタとマイブラザ...  | 便秘も解消 >
どろぉ~ん 画像1
吐きそう~~~!!
起きてすぐお寿司なんて食べたら胸やけして気持ち悪い……


昨夜は母上が寝れないって電話よこしたので、母上の部屋で朝方まで一緒にお話ししてあげました。
そしたら目覚ましで起きれず、大お寝坊さん!!
寝ないでそのまま弁当作成に取り掛かっちゃえばよかったなー。


とか書いてる途中でじーちゃんに「髪切って~」って言われたので散髪してきました(笑)
大忙し~~~(爆)


そして今日はガスパチョなるものを作ってみた!!
まえにYGTさんの日記で見て気になってた。
自分で作れるかな??って思ってクックパッドで調べてチャッチャカチャ~っと。

母上にも試食してもらった。っていうか毒味!?(笑)こら!!

本場のを食べたことないから、この味で合ってるのかがいまいちわかんないな~(;´艸`)
でも美味しかった!!


ああ~暑い。。。。どろぉ~~ん。。。。

ああ~~~暑い。。。。どろぉぉ~~~ん。。。。




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【記録グラフ】
基礎体温
36.8℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
1702kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
フランスパン(2人前) 140 kcal
10時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 70g(0.2人前) 78.4 kcal
玉子焼き(0.2人前) 59.3 kcal
アボカド(1人前) 115 kcal
ミニストップ 粋屋の握り寿司 楽(1人前) 275 kcal
12時
カスパチョ(0.5人前) 246 kcal
13時
森永乳業 白くま(1人前) 156 kcal
20時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
江崎グリコ プリッツ(1人前) 177 kcal
リスカ チョコ棒(4人前) 240 kcal
23時
フランスパン(3人前) 209 kcal
  1702 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/07/17 12:26
こちら暑いですがお昼はほうとうにゅうめん
どろ~ん(;´д`)ゞ!
 ゆっぴぃ 2012/07/18 21:15
ほうとうにゅうめん熱いし暑いし~(笑)
食べながら汗かいちゃいますよ。。
syunfamily 2012/07/17 12:48
あっははは~
家族に、大人気のゆぴだね~♪
こっちは、あっち~~~熱ぅ~。。。。べっちょぉぉ~~~ん。。。。だぞ(--;

 ゆっぴぃ 2012/07/18 21:16
べっちょぉぉ~~~ん(爆)!!
大人気と言うか、何でも「はいはい」ってやるからいいように使われてるんですよ、きっと( ̄З ̄)
杏宏ママ 2012/07/17 13:29
来たよ・・・真夏が~~~♪
すでに36度越えてますぜ~~~~!!(笑)
 ゆっぴぃ 2012/07/18 21:18
うわー、36度とか……
まだこっちは天国ですねー。31度がなんだ!!って感じだー(。-∀-)
コミュ 2012/07/17 14:10
優しいね、ゆっぴぃは~
今日の気温、そとにいたら溶けそうだよ。
 ゆっぴぃ 2012/07/18 21:20
優しいのか断われないのか(笑)
家の隣の畑にシソ取りに行ったら、あまりの日差しにそそくさと帰ってきましたよ。。
けろけろりん 2012/07/17 14:55
ガスパッチョおいしかった?
今日は東京も溶けそうに暑いです、ふーーっ。
 ゆっぴぃ 2012/07/18 21:22
こっちより東京の方が大変そうですよね~。ビルも多いしアスファルトの照り返しとかひどそうです。
ガスパチョ美味しかったですー!!また作りたいと思います(^◇^) 
あをあを 2012/07/17 15:14
ゆっぴぃさんは家族想いですね〜。
私なんて、鬱陶しくてついつい父をじゃけんにしてしまう…(苦笑)。
ガスパチョは夏にはぴったりですよね。
私も今度作ってみようかな。
 ゆっぴぃ 2012/07/18 21:26
クックパッドでガスパチョの人気一位のレシピで作りました!!
かなり簡単だし、美味しかったですよ(*^□^*)
私も父親のこと邪険にしますよ(笑)でも父親がそれにめげないんですよね~。
あをあを 2012/07/17 15:14
ゆっぴぃさんは家族想いですね〜。
私なんて、鬱陶しくてついつい父をじゃけんにしてしまう…(苦笑)。
ガスパチョは夏にはぴったりですよね。
私も今度作ってみようかな。
 ゆっぴぃ 2012/07/18 21:27
おー!!あをあをさんが二人!?(笑)上記に同じ!!
さのっちょ 2012/07/17 19:03
ゆっぴいさん、お母様思いですね。。
お母様も、ほっとされたことでしょうね。。

九州も、暑いですね。。
部屋の温度、30度でした。。
 ゆっぴぃ 2012/07/18 21:29
うちも室内温度30ど超えてましたー!!あっついですねー。
母親と話してるうちにこっちが眠くなってきちゃいました(笑)
キューと 2012/07/17 19:16
優しいですー(*^^
家族が羨ましいです!
こっちも今日は暑くって…とうとうエアコン入れちまったぜー^^;
 ゆっぴぃ 2012/07/18 21:31
うらやましいですか!?きっとうちの家族が聞いたら「そうでもないよ」って言いそう(笑)
いいなーエアコン。。うちにはそんなのないー゚。(p>∧<q)。゚゚
三輪昌志 2012/07/17 20:06
良い娘さんだぁ~~^^。
家族の要だね~~うん^^。

こっちも暑かったなぁ~~~、ゆで豚一丁あがり~~みたいになってた(^_^;)。
 ゆっぴぃ 2012/07/18 21:34
ゆで豚どこ~~ε=ヾ(*~▽~)ノいた~!!!……って、ごめんなさい(笑)
いい娘かはわかんないけど、これからいい娘になっていきたいです!!
みたお 2012/07/17 21:09
もう・・死んだフリ・・・
ガスぱっ!ちょ?(笑)
朝から寿司とは・・・おぬし江戸っ子か!
↑訳の分からぬツッコミで・・(^^;
 ゆっぴぃ 2012/07/18 21:36
いえいえ、朝からコンビニ寿司、生粋の現代っ子です!!(笑)
ガスパッチョといえば東京ガス!!暑すぎて死んだふりもしたくなるな~。
tomytomy 2012/07/18 04:30
大阪も超暑かったあ。
月曜日に髪切ってて良かったです♪
 ゆっぴぃ 2012/07/18 21:38
どこも暑いですねー!!まだ東北はマシなのかなー??
夏は短髪にかぎります!!髪の厚みだけで汗かいちゃいますから(笑)
まこと39 2012/07/18 19:27
レストランで出てきそうな綺麗な仕上がりですねっ^^
とても美味しそうだし、実際も美味しかったのでは。
 ゆっぴぃ 2012/07/18 21:40
すっごい美味しかったです!!パプリカ入れ過ぎな感じはありましたが、許容範囲です!!
ちょっときれいに仕上げてみました(笑)
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