７月１８日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月18日（水）

７月１８日
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起きたら1時だった。
ぐっすり寝たのか寝てないのかよく分からない感じ。
相変わらず体がダルイ。

お昼はハムサンド半分。


母に電話。


朝から曇ってムシムシすると思ったら夕方になって雨が降って来た。
と思ったらすぐに止んだ。
通り雨。


体重はやはり増えている。


夜は納豆おじや。


雷が鳴って雨が降ったがまた通り雨で終わった。
変な天気。



★★


３時就寝。
【記録グラフ】
体重。
65.75kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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