ベタななにわの夜【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月18日(水)

ベタななにわの夜

< ファーザーとして  | 雑感(あきらめた編... >
ベタななにわの夜 画像1 ベタななにわの夜 画像2 ベタななにわの夜 画像3
日が変わってしまったよ。さっき帰ってきました。
昨日は、新人が配属されてきた日。

歓迎会でなんばに行った。

群馬出身の新人君は大阪を全く知らない。

だからべたべたな大阪の夜を教えてあげなきゃならない。

まずは大阪名物『くいだおれ太郎』を見学。
残念ながら節電中で動き無しだよ。

1軒目は大阪名物『串カツ』のお店。
めっちゃあぶらものを堪能した。

2軒目は渋いショットバー。
ダーツに興じながら飲んだよ。

なんか、俺って今風じゃん。違うか。

でも3軒目はとうとうオネーチャンのお店に行っちゃったな。

(昨日の運動)自転車通勤

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
体脂肪率
12.1%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
3670kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
35.6%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
58.7kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
4時
7月17日の(1人前) --- kcal
8時
ごはん(1人前) 235 kcal
みそ汁(1人前) 89.8 kcal
焼き魚(1人前) 283 kcal
12時
みそ汁(1人前) 89.8 kcal
小鉢(2人前) 200 kcal
焼き魚(1人前) 283 kcal
19時
串カツ(1人前) 617 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml(3人前) 471 kcal
焼酎(1人前) 200 kcal
21時
タンカレー(2人前) 300 kcal
22時
水割り(3人前) 900 kcal
  3670 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2012/07/18 00:45
新人君は三輪車と同じレベルなんだね~~、大阪度0.0001くらいだね~~^^。
 tomytomy 2012/07/18 20:55
これから濃いぃ大阪人に仕立て上げる予定です。
どりり 2012/07/18 01:25
先日大阪に出張に行ったうちの営業マンも写真1を見てきたそうです。
セツデンで動かなくても存在感ありますね~(^^)

ついにオネーチャンのお店に行きましたか!
オネーチャン、tomyさんがきてくれてとても喜んでくれたことでしょう~♪
 tomytomy 2012/07/18 20:57
わざわざこんな吹き出し作る所がふざけてますよね。
たまにはオネーチャンともお話ししないとね♪
こんなはずじゃない 2012/07/18 04:27
(昨日の運動)三軒目で体力消耗。
じゃなかったの?
 tomytomy 2012/07/18 20:57
飲み過ぎ食べ過ぎ歌い過ぎ話過ぎでした。
コミュ 2012/07/18 07:36
新人君の教育にオネイチャンのとこは
外せないですからね。
オネイちゃんのところの写真はないんですか(^^)
 tomytomy 2012/07/18 20:58
オネーちゃんたちの写真は撮れないですねえ。さすがに。
美桜 2012/07/18 08:48
あら・・・月曜じゃないとオネーちゃんの店行っちゃうのね~(笑)
でも新人君が喜んでたならいいよね^-^
 tomytomy 2012/07/18 20:59
新人も楽しそうにしてましたよ〜。大阪好きになってくれるかなあ。
杏宏ママ 2012/07/18 09:31
新人君に大阪の洗礼って感じだね~(笑)
 tomytomy 2012/07/18 20:59
避けては通れない所ですからね。
YGT 2012/07/18 12:25
肝心の店の画像が(笑)。
 tomytomy 2012/07/18 21:00
おねえちゃんの画像は目に焼き付けていますから。
syunfamily 2012/07/18 15:42
あっははは~
やっぱり~〆はオネーチャンのいる店やなぁ~(笑)
 tomytomy 2012/07/18 21:01
外せない所ですねえ。たとえ週の初めでも。
ボンド88 2012/07/18 18:05
今回はオネーチャンからの電話断りきれませんでしたか・・・(笑)
 tomytomy 2012/07/18 21:01
いえいえ。4軒目のお姉ちゃんのお店は行きませんでしたよ〜
ゆっぴぃ 2012/07/18 21:48
新人君もオネーチャンの店デビューですね(笑)
ハマっちゃうかもな~~♪プー!(*≧m≦)=3
 tomytomy 2012/07/18 21:58
もう社会人なんだし、独身なんだし、ハマりたきゃハマればいいさ(笑)
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